病になりにくい身体のための朝食

毎朝、限られた時間で朝食を作るのを楽しんでいます。
ご飯を食べよう運動 推進中!

野菜色々と玄米

2014-06-15 10:25:35 | 朝ご飯 野菜系

今朝は、野菜色々と小豆入り玄米でした。  無農薬野菜たくさんもらったのでこういう朝食が続きそうです。 舞茸と豆腐味噌汁、ご飯は福島の天栄米の玄米を小豆と炊きました。

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