病になりにくい身体のための朝食

毎朝、限られた時間で朝食を作るのを楽しんでいます。
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ポテトサラダと玄米

2014-06-18 08:00:59 | 朝ご飯 根菜系

きょうは、ポテトサラダと小豆入りの玄米でした。 先日もらったじゃがいもが痛み始めてきたのでたくさん作りました。二種類作ったのですが 色が黄色いほうはキタアカリです。なおポテトサラダの味付けには豆乳ヨーグルトも使ってみました。

エリンギ味噌汁、ご飯は福島の天栄米の玄米を小豆と炊きました。

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