病になりにくい身体のための朝食

毎朝、限られた時間で朝食を作るのを楽しんでいます。
ご飯を食べよう運動 推進中!

黒豆納豆と玄米

2014-06-26 12:13:36 | 朝ご飯 納豆系

今朝は、黒豆納豆と小豆入りの玄米でした。副菜は野菜いろいろと豆サラダ、豆腐ともずく味噌汁、ご飯は福島の天栄米の玄米を小豆と炊きました。

にほんブログ村 料理ブログ 朝ご飯へ
にほんブログ村


朝食本→「みんなの朝食日記

昼の弁当ブログ→http://ameblo.jp/obennto-icchi/