病になりにくい身体のための朝食

毎朝、限られた時間で朝食を作るのを楽しんでいます。
ご飯を食べよう運動 推進中!

人参オムレツ

2014-11-05 08:57:48 | 朝ご飯 卵系

今朝は、人参すり下ろし入りのオムレツと玄米でした。 副菜はほうれん草のおひたし、酢だこ…天栄長ネギ味噌汁、ご飯は福島県天栄村の天栄米の玄米を炊きました。

 

 

にほんブログ村 料理ブログ 朝ご飯へ

にほんブログ村


朝食本→「みんなの朝食日記

昼の弁当ブログ→http://ameblo.jp/obennto-icchi/