真ガレイの米粉揚げと天栄米の新米 2014-11-24 09:31:17 | 朝ご飯 魚系 今朝は真ガレイの米粉揚げでした。今日は祝日で朝少しゆっくりできるので揚げ物にしました。副菜は昆布佃煮、人参三五八漬け、なめこ味噌汁、ご飯は福島の天栄米の新米炊きました。 にほんブログ村 朝食本→「みんなの朝食日記」 昼の弁当ブログ→http://ameblo.jp/obennto-icchi/