病になりにくい身体のための朝食

毎朝、限られた時間で朝食を作るのを楽しんでいます。
ご飯を食べよう運動 推進中!

人参料理と玄米

2014-11-18 09:13:34 | 朝ご飯 根菜系

今朝は、人参オムレツ、人参お焼き、三五八漬けと玄米でした。副菜はゴボウ梅煮、蕪の葉おひたし、塩辛…白菜となめこ味噌汁、ご飯は福島の天栄米の玄米炊きました。

 

にほんブログ村 料理ブログ 朝ご飯へ

にほんブログ村


朝食本→「みんなの朝食日記

昼の弁当ブログ→http://ameblo.jp/obennto-icchi/