病になりにくい身体のための朝食

毎朝、限られた時間で朝食を作るのを楽しんでいます。
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ホタテのヒモ炒めと新米

2014-11-06 08:52:56 | 朝ご飯 貝系

 きょうは、ホタテのヒモをキムチ味で炒めました。 副菜は天栄長ネギでねぎ塩作りました。ちりめん山椒、ニラと豆腐味噌汁、ご飯は福島県天栄村の天栄米の新米を炊きました。

天栄米栽培研究会の会長さんが作ったお米です。香りも良く、たいへん美味しいです! 今朝は1,5合食べました。

 

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