かっこうのつれづれ

麗夢同盟橿原支部の日記。日々の雑事や思いを並べる極私的テキスト

薬をケチったら厄介なことになってしまいました。

2013-10-22 20:51:58 | Weblog
 昨日はどうもよく寝ることが出来ず、体感的には一睡もしてない感じですが、多分3時間くらいはうとうとするくらいはしていたのだろうと思います。寝始めは何故か妙に暑いのが不快で中々寝付けず、その後もどうも目が冴えて、無理やり目をつぶっていてもふとした拍子に目を開けて暗い天井を見上げてしまいます。まあ寝られなくても体は休めておこうと努めてリラックスを心がけましたが、4時にトイレに立ったあとはもう寝る気にもなれず、5時には起き出して出張の準備にとりかかりました。
 それだけ寝てないのに昼間はまるで眠気が無く、早々と仕事を終えた後も気力体力とも十分あって、折角の機会だったので永田町の国会図書館に行ってきました。精華町の関西館には以前行ったことがありましたが、東京の本館はこれまで行く機会が無く、今回ようやく念願がかなったというところです。
 そんなこんなでホテルに辿り着いたのは20時を回っておりましたが、今になってようやく眠気が募ってきたようです。これで今夜も寝られなかったらさすがに身体にさしさわりがありそうな塩梅でしたが、これならどうやら眠ることができそうです。
 それにしても、本来なら昨日は睡眠薬を飲んで寝るべきでしたね。一応先日お腹に来る風邪で苦しんだ際に、かかりつけの医者についでに最近の不眠を相談して処方してもらったものがあったのですが、これが実に良く効いて、規定量の半分でも近来まれに見るような快眠を得られました。そんなにいいものならもっと早く医者に相談して処方してもらうんだった、と今更ながらに思っていたりしたのですが、色々なタイプが有る睡眠薬の中から良い物を選ぶためにお試しに数錠出してもらっただけだったので、何度か飲むうちに後半錠だけになってしまってました。その半分は24日深夜に帰宅した折に速やかに眠るために取っておいたのですが、そもそも足りなくなる前に本格的に処方してもらいに医者に行くべきでした。
 これに懲りて、帰宅したら早速医者に行ってこようと思います。これで、時たま襲ってくる不眠ともオサラバできることでしょう。

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする