カジキマグロの串カツ

久しぶりに魚を買いました。
フライにすることにしました。




・カジキマグロのカツと赤パプリカ
・アボカドポテトサラダ
・筍とアスパラガスのトマトソース煮
・プチトマト
・ブロッコリー
・おむすび


カジキはサイコロに切って、めんつゆを少々振り掛けます。
塩・胡椒を少々振り、粉→卵→パン粉の順につけて油で揚げます。

たまに魚もいいですね（＾＾）
血液さらさらのために魚を食べましょう～！