夕ご飯は冷やし茄子素麺

夕ご飯は冷やし茄子素麺
冷た～～く冷した茄子の揚げ浸しに、すりおろした生姜に茗荷や大葉を刻んで、キンキンに冷した素麺といただくと暑さも吹っ飛びそう！

美味しくいただきました

赤塚植物園で、、、虫除けスプレーの効果を実感

乗蓮寺で大仏さまを拝んでから、すぐ隣にある区立の赤塚植物園に、、、

植物園ですから当然ですが、ちょっとっ立ち止まって写真でも撮っていようものなら蚊の餌食になってしまいます。どういう訳か蚊に刺されやすい（一説にはアルコールを多く摂る人が蚊に好まれるとか？？）ので、今回は虫除けスプレーを持参。

一か所も刺されずに済みました

東京大仏と蓮の花

オリンピックで各国のアスリートが活躍する様子は魅力的ですが、ＴＶ漬けじゃ身体が鈍っちゃうので、赤塚・乗蓮寺の「東京大仏」や植物園にウォーキング

鉢植えだけど蓮が綺麗 　　　11,679歩でした