フォンテーヌの家  わたしのつぶやき

横浜市南区で趣味の会[フォンテーヌの家」 

小雨降る 独り歩きの 夕暮れ時

2013-07-24 21:31:39 | 日記
7月24日 水曜日 雨 

嬉しい日になった
片足を軸にもう片方を前後左右に動かす毎朝の柔軟体操、
この所のフラフラ感の為でしょうか、片足で立てずにいたのに
今朝、片足で立って少しだけ片足体操が出来たのには驚き、嬉しかったですね。

少し時間をおいて何度か片足体操をしてみたら、必ず数回は出来るたので
気持ちが明るくなってきているのに気が付く。とっても嬉しい。

フラフラ感は大分楽になって来ているのに、
脈が速くて息をするのが以前より辛くなるので歩行困難に。
かなりゆっくり歩いていても息苦しく、身体が前屈みになってしまう
背筋をまっすぐ伸ばし早足でサッサと歩く、本来の歩きとは段違い
その違いが悲しい。

皮膚科の薬も内科の薬もなくなってしまったので、医院へ行く事に
いつもは歩いて15分、でもゆっくり呼吸調整しながら歩くことに
それほど苦しくならないで25分で到着。大満足。

両方の医院から処方箋を戴き、薬局でわたしの薬が手に入った
皮膚科の薬もだが、脈を押さえる薬が手元に無いと何となく落ち着かない。
薬を飲み続けて居ても良くなっている気配を感じないのに、
何となくお守りのような気がしてきている。

薬を戴き、気持ちが明るくなり足もとも軽くなってきたよう
ウキウキした気分に
薄いピンクの傘をさして夕暮れどきを歩く。
小雨はまだ降っていた。
コメント
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