11月2日 月曜日 雨のち曇り
朝からしっかりした雨が降っていた。
昨夜は3時ごろに目覚め更に5時頃にも目覚めたが、予定も無いしもう少し寝る事にしたのが失敗。
本当に、珍しい事なのだけれど目覚めたのが、なんと8時20分。ビックリ仰天。
さてどうしよう。あたふたしてしまう。まず電話の着信襟歴をチェック。何も無かったのでホッとした。
少し迷ったけれど、何時もの朝のコースを省略しないようにしようと、行動開始。
よほど体調が悪くならなければ、久し振りに午後3時からのヨガ教室に参加したいと思って居る。
久し振りに7時間強の睡眠時間をとったからか、身体が軽やかだったのでスムーズに全てが進んだ。
でも、朝の仕事を終え食事の仕度が出来たのは、11時頃になってしまった。昼食を兼ねた朝食になる。
遅くなったは、昨日カメコの水槽を洗うつもりでいたが、気怠くて洗えなかったので朝食前に実行した。
ヒーターが作動しているので水槽の水が減っているが、水を増やすと重たくなり水槽を持てなくなるので、
まずは水槽を洗う事を優先しよう、と思って居た。
カメさんは、寒いのは嫌いなようで寒くなると動きが悪くなり、お腹も空か無いらしい。
食事をしていたとき、歯医者さんから電話が入る。入院して居られらた医師が退院して来られたとか。
検診の葉書を戴いたので10月に伺ったが、検査入院中で退院後、連絡して下さる事になっていた。
今日の午後は如何ですか?と言われたので、ヨガ教室の後、5時半で予約した。
歯が少し欠けていたとかで、それを治療して無罪放免かと思ったが、もう一箇所欠けているのだとか。
それに関しては、1ヶ月先に連絡するからまた来て下さい、とのこと。仕方が無い。
まずは、簡単に済みそうなので、上々。良かった。歯間ブラシを買って帰宅。ホッとした。
雨はほとんど上がり、ヨガ教室に行く途中の景色を、携帯カメラで写した。
雨に濡れた公園の景色
紅葉し始めた桜
久し振りのヨガで、身体がほぐれた様子。身体が軽くなった。今晩も早めに寝る事にする。
朝からしっかりした雨が降っていた。
昨夜は3時ごろに目覚め更に5時頃にも目覚めたが、予定も無いしもう少し寝る事にしたのが失敗。
本当に、珍しい事なのだけれど目覚めたのが、なんと8時20分。ビックリ仰天。
さてどうしよう。あたふたしてしまう。まず電話の着信襟歴をチェック。何も無かったのでホッとした。
少し迷ったけれど、何時もの朝のコースを省略しないようにしようと、行動開始。
よほど体調が悪くならなければ、久し振りに午後3時からのヨガ教室に参加したいと思って居る。
久し振りに7時間強の睡眠時間をとったからか、身体が軽やかだったのでスムーズに全てが進んだ。
でも、朝の仕事を終え食事の仕度が出来たのは、11時頃になってしまった。昼食を兼ねた朝食になる。
遅くなったは、昨日カメコの水槽を洗うつもりでいたが、気怠くて洗えなかったので朝食前に実行した。
ヒーターが作動しているので水槽の水が減っているが、水を増やすと重たくなり水槽を持てなくなるので、
まずは水槽を洗う事を優先しよう、と思って居た。
カメさんは、寒いのは嫌いなようで寒くなると動きが悪くなり、お腹も空か無いらしい。
食事をしていたとき、歯医者さんから電話が入る。入院して居られらた医師が退院して来られたとか。
検診の葉書を戴いたので10月に伺ったが、検査入院中で退院後、連絡して下さる事になっていた。
今日の午後は如何ですか?と言われたので、ヨガ教室の後、5時半で予約した。
歯が少し欠けていたとかで、それを治療して無罪放免かと思ったが、もう一箇所欠けているのだとか。
それに関しては、1ヶ月先に連絡するからまた来て下さい、とのこと。仕方が無い。
まずは、簡単に済みそうなので、上々。良かった。歯間ブラシを買って帰宅。ホッとした。
雨はほとんど上がり、ヨガ教室に行く途中の景色を、携帯カメラで写した。
雨に濡れた公園の景色
紅葉し始めた桜
久し振りのヨガで、身体がほぐれた様子。身体が軽くなった。今晩も早めに寝る事にする。