朝から良いお天気でした。
明日は崩れるとの報道を聞いて、朝一でベッド周りを片付けて大洗濯をする事に。
それに先日炬燵のスイッチを入れたのに、何故か温かくならないのが気になっていました。
炬燵のチェックをしないと…、と思っていました。
目下受験中の孫息子の入試が一段落したら、やって来て炬燵に入るはず。
それまで炬燵は片付け無いで置きたい。炬燵が好きな孫息子に炬燵経験をさせてあげたい…。
炬燵を片付けた方がお掃除は楽なのですが、”願掛け”と思いながら炬燵を置いています。
この所体重が増えています。それもこの２，３日で３㎏も増えたのです。
最近、この様な症状が出なくなっていましたが、以前は度々経験していました。
この様な症状が出ると、平行して気怠さが酷くなります。今日も気怠くてきつかったです。
転ばない様に、足元に全神経を注いで行動しますので、かなり疲れます。
更に、今は腕の痛みがありますので、シーツを外したり洗って干したりする動きは厳しいです。
今日は左肩の腫れが重たく感じる程、腫れが酷くなっていますから、尚のこと。
時間がかかりましたが、１階のお掃除とお洗濯は完了させ、ベッドを作ってからヨガ教室へ。
ヨガの動きは常に手を動かしますから、痛くても我慢して不完全でも動かします。
その効果があったようで、行った時より帰りの時の方が腫れがひいていました。
動かしたのが、良かったみたいです。でも、動かしすぎてはダメと言われています。
その頃合いが難しいのです。困った者です。
明日は整形外科に行く日です。
医師からどのようなご注意があるのか、気になっていますが仕方無いです。
