昨日から、今日は荒れたお天気になることを覚悟していました。
9時の予約で整形外科に行きました。
雨はそれほど降っていませんでしたが、整形へはズボンが必須です。
ズボンが濡れると冷たいので、40年以上前のライナー付きレインコートを
着ていくことにしました。
玄関を出た時、雨が降っていませんでしたので、長い傘を辞め折り畳みに。
傘立てに入れると、忘れることが多いのでその予防策です。
治療を受け、帰る時も雨は降って居ませんでした。
ラッキーでした。濡れずに済みました。
家に付いて間もなく、ヨガの指導者から”ヨガ教室はお休み”の連絡メールが。
午後から雨風が強くなる予報でしたので、中止になさったのでしょう。
体調的には、お休みで良かったです。
ただ、これから何をしていようか、思案…。今日は朝起きた時から変でした。
ただ、これから何をしていようか、思案…。今日は朝起きた時から変でした。
ふらふらが酷く、身体の芯が無いようで、整形外科に行くのも怖かったです。
悪天候ですと、気圧変化の影響で何時もマイナーになります。
そんな時は、無理せず、”楽しめること”を探します。考えます。
今日は”これ”という事が、見つかりませんでした。
調理台に、友人から頂いた”ジャンボ・サツマイモ”が、少し残っていました。
大学芋を2回作った残りです。
食事は食べたく無くても大学芋なら食べられるのでは?と判断し、作業開始。
食事は食べたく無くても大学芋なら食べられるのでは?と判断し、作業開始。
量が少ないので直ぐ出来ました。
そのまま食べる細い竹輪、牛肉とゴボウのしぐれ煮と生野菜と大学芋で、
昼食にしました。大学芋も揚げたてですから、美味しかったです。
テレビの録画した物が溜まっていましたので、それを見ながらの昼食です。
大学芋をたべながら、日本史関連のビデオを2時間強。良い時間でした。
コーヒーと緑茶を飲みながら、大学芋や竹輪はお箸を使わず、手掴みでした。
マナー的には母親失格ですが、独りのんびりの良い時間でした。