「介護もトライアスロンも楽しんで」

90代両親を介護の日々ですが、合間に走って泳いで、バイクにも乗って年1回のトライアスロン大会参加を目標に楽しんでいます。

久々に泳いできました

2014年01月15日 21時52分58秒 | トレーニング

今日も寒かったですね~。今年一番の寒気の襲来で関東でも雪が降った?んでしょうか???
ここ大和市では降らなかったようですが、いやぁ~寒い!寒い!さむ~いです!

こんなに寒いと夜は走る気が出てきませんよね。という事で今日は仕事が終わってから引地台公園にある温水プールに行って泳いできました。午後6時45分まで仕事だったのでプールに到着できたのは7時20分ぐらいでした。プールは夜8時までで、泳げるのは7時50分までなんです。ほんの30分しかいられませんでしたが、ギリギリ何とか1km泳ぐことができました。

大和市の福祉として私のような身体障害者は障害者手帳を提示することでこの引地台公園の温水プールを無料で利用できるんです。なので走りたくない気分の時は代わりにここで泳ぐのが気分転換にもなってとても良いんです。明日もまた行こうと思っています。

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする