「介護もトライアスロンも楽しんで」

90代両親を介護の日々ですが、合間に走って泳いで、バイクにも乗って年1回のトライアスロン大会参加を目標に楽しんでいます。

「だいちゃんを救う会」4月2日(土)

2016年04月01日 21時22分09秒 | 心臓手術などに関すること

今日2つ目の記事は明日(4月2日)行われる「だいちゃんを救う会」の募金活動の場所と時間のご案内です。

お近くに行かれる際は是非募金のご協力をお願いいたします。



4月2日(土)


10:30~ スカイホール豊田
プロバスケットボールチーム アイシンシーホース三河様のご協力により、試合会場にて募金活動を行わせて頂ける事になりました。


11:00~16:00 中央林間駅
小田急線・田園都市線連絡通路で実施しています。


11:00~16:00 桜木町駅
桜木町駅(JR根岸線/地下鉄ブルーライン)駅前広場(コレットマーレ側)となります。


11:00~16:00 海老名駅
小田急線・相鉄線海老名駅前の自由通路にて実施しております。


11:00~16:00 苫小牧「COCOTOMA」
苫小牧駅前 COCOTOMAになります。


11:00~16:00 辻堂駅
JR辻堂駅北口テラスモール方面へのコンコースにて実施いたします。


12:00~16:00 武蔵溝の口駅
駅前”キラリデッキ”になります。


13:00~18:30 ブレックスアリーナ宇都宮


13:00~17:00 上野駅


13:00~15:00 熊本市 下通りで実施いたします。


16:00~ 20:30 BMWスタジアム平塚
湘南ベルマーレ様のご協力により、試合会場にて募金活動を行わせて頂ける事になりました。


ご協力よろしくお願いいたします。
コメント (2)
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あれぇ~!?どうしたんだろう?

2016年04月01日 20時02分20秒 | トレーニング2016
今日は早起きしたのでトレーニングも早めに行うことが出来ました。9時半からBCTをやってその後10時からお地蔵さんコースでの12km走です。今日もゆっくりランで何とか心拍数を低く抑えたいと思っていました。

ところが今日もまた途中からは心拍数が上昇していました。自覚症状は多少あったのですが苦しいとかキツイとかの感覚ではなかったのでまさかここまで心拍数が上がっているとは思いもよりませんでした。

今日の1km毎のラップと心拍数(最大/平均)です。

01. 1,000m 6'31" 132 / 109
02. 1,000m 6'12" 117 / 112
03. 1,000m 6'11" 150 / 117
04. 1,000m 6'10" 136 / 117
05. 1,000m 6'12" 135 / 119
06. 1,000m 6'05" 136 / 124
07. 1,000m 6'08" 186 / 143
08. 1,000m 6'18" 190 / 161
09. 1,000m 6'10" 188 / 156
10. 1,000m 6'10" 188 / 156
11. 1,000m 6'09" 161 / 153
12. 1,000m 6'22" 182 / 155

合計12km 1時間14分38秒(6'13"/km)
最大心拍数190 平均心拍数135でした。

6kmまでの心拍数はこんなもんだと思います。ところがそれ以降後半の心拍数は走っているペースを考えると有りえない数値です。心房細動が起こっているという感覚は全くなかったのです。いったいどうしたんでしょうかね?

明日は「だいちゃんを救う会」の募金活動をするので走る時間は取れません。トレーニングはせずに休養日にします。


4月の走行距離累計12km

1~3月の走行距離合計700km
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