１１月教室

今月の教室は２７日(土)、１３：００から。陰陽講座と調理実習です。調理のメインテーマについては、間もなく松見先生よりご連絡をいただけると思います。

炊き込み玄米ごはん、小豆かぼちゃ、ひじき蓮根のバリエーション（ソース、和え物、蒸しまんじゅう）
きのこの味噌汁（米味噌）、あるいは、
　

雑穀和風ハンバーグ、しぐれ味噌、切り干し大根の焚いたんバリエーション（パスタ、スープ、パンケーキ）
里芋の味噌スープ（豆味噌）、のバリエーションスタイルだと思います。
　　　　　　

陰陽講座は、具体的実際的テーマを『内と外』ということにしています。平戸の和みさんでお申し込みをお願いします。０９５０－２３－２５６６

ヒレフリ山教室はいつもの通りです。具体的な日常生活にある事態を通して考えたいと思います。

１２月、１月はお休みです。２月の最終土曜日が今年度の終了講座です。予定がおありでしょうから早めにお知らせします。