6時半起床。
朝食は蜂蜜入り豆乳ヨーグルトとソイプロテイン。
昨日に引き続き、1人で登校班の集合場所まで歩く娘を見送ってから、そのまま駅へ向かう。
9時前に出勤。
昼食は「Kitchen Van」（キッチンバン）へ。
日替わりランチのチキンカツレツ（15種野菜のミネストローネ仕立て）を頂く。
ジューシーな鶏肉とトマトの酸味がよく合っていて美味しい。
3時のおやつは（実際に食べるのは4時前になったが）自宅から持ってきたどら焼き。塩こしあんという新しい味を買ってみたら、思っていた以上の塩味だった。腎臓をケアすべき状況であることを忘れていた。
定時で退社し、民間学童へ娘をお迎えに行く。今日は妻が夕食のおかずを用意してくれているのだが、昨晩のこともあって娘はご機嫌斜めなので、ここは娘の希望を優先する。
娘の希望はお寿司。スシローの予約は取れなかったので、駅ビルに入っている「回転寿司 三浦三崎港」へ。前職時代にお世話になった会社さんの運営するお店なので私も好きなのだが、お財布にはやや厳しめである。しかしまあ、娘のご機嫌も急回復したし良しとしよう。
娘はマグロとサーモン。その繰り返しだと本当にお財布に厳しいので、栄養面も考慮しつつ納豆巻きとだし巻き卵もねじ込んで満腹にさせる戦法を取る。ただ、ここのマグロは本当に美味しいので、私もついついたくさん食べてしまう。
結局、2人ともお腹いっぱい食べる。お会計は家計のカードにおまかせ。
19時半前に帰宅し、急いで入浴。
先に歯磨きを済ませ、娘と寝る時間を話し合って決めてからゲーム時間にする。約束の時間が来ても敢えて私から口は出さずに見守っていたのだが、10分ほど過ぎたところで自分で気付き、タブレットの電源を切って寝室へ入っていった。すごい！と感動しながら私も寝室へ移動し、しばらく一緒に眠る。
洗濯を済ませ、ラジオを聴きながら少し仕事をする。
日付が変わる頃に妻が帰宅。スマホを居酒屋か電車に忘れたとのことで焦っている。昔、職場のお酒にだらしない先輩が同じことをやっていたことを思い出す。結果、スマホは二俣川駅で保管されていたそうである。相鉄さん、ご迷惑をお掛けして申し訳ございませんでした。
1時半過ぎに就寝。