一日一食ならば

ウッキー師範は、目標点まで後１．５ｋｇとなり国立競技場が見えて来た感じですね。

こちらはリバンド回復特別コースで２週間で－２ｋｇ成功、しかしリバンド回復は苦労しますね。

最大－１２Ｋｇ減ったので、多少のリバンドは覚悟していたが、このまま放置だと昔に戻りそうなので緊急対応となった。

リバンドカバーを含め第一目標まで後－３ＫＧです。

これからが大変で、また２週間特別プログラムで挑みます。