午前中は曇っていてとっても寒い。
それでも午後からは太陽が顔を出して暖かい。
19時頃から新しいシューズをはいて走り出す。
しきしま5キロコース+さらに上へ4キロの
合計11キロラン。シューズはやや固めかな。
ママは久しぶりにマッサージに行く。
今週は長く感じた1週間でした。
ややお疲れモード。
それでも午後からは太陽が顔を出して暖かい。
19時頃から新しいシューズをはいて走り出す。
しきしま5キロコース+さらに上へ4キロの
合計11キロラン。シューズはやや固めかな。
ママは久しぶりにマッサージに行く。
今週は長く感じた1週間でした。
ややお疲れモード。
