寒い朝です。

朝、久しぶりに音楽を聴きながらの通勤。
鬼束ちひろの「私とワルツを」にはまっている。

なんとなく体が重く走ろうかどうしようかと迷うも
思い切って走りに出る。
夕方、13キロラン。
敷島５キロ＋ＣＣまでの４キロ＋サイクリング２キロ
運動公園の入り口でランナーとすれ違う。
寒いけれど頑張っている人はいるもんだ。
１１日目で１００キロオーバー。

いちやまで買い物をする。
マックのフィレオフィッシュ１００円に３個買ってしまう。