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夕方、西の空で天体ショー。
今日は月が上になっていた。

夜、サイクリングロードを9キロジョグ。
時々右ひざが痛むのでゆっくりと走った。
RUNNETで丹沢湖の記録UP。
40歳代男子8位/101人
男子総合33位/508人だった。
2.5キロまでついていった女子のトップとは20秒差。

写真は富士山をバックに丹沢湖の上で。
手に持っているのは8位入賞のミニトロフィー。