朝5時起床。
外はものすごい霧だった。
6時過ぎにるみこさんは沖縄に向けて出かけていった。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/usagi.gif)
午前中は霧もあってずっと曇り。
午後からは青空が広がったが![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_fine.gif)
それほど気温は上がらなかった。
今日は、仕事はお休み。
3時頃からサイクリングロードを17キロラン。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyos.gif)
1000m×1本、3分24秒。
ボーナスデイとあって夕食は外食。
水曜日で2軒は定休日。
3軒目のお店で腹一杯食べたぞ。
るみこさんは沖縄で楽しんでいるようだ。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_yodare2.gif)
外はものすごい霧だった。
6時過ぎにるみこさんは沖縄に向けて出かけていった。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/usagi.gif)
午前中は霧もあってずっと曇り。
午後からは青空が広がったが
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_fine.gif)
それほど気温は上がらなかった。
今日は、仕事はお休み。
3時頃からサイクリングロードを17キロラン。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyos.gif)
1000m×1本、3分24秒。
ボーナスデイとあって夕食は外食。
水曜日で2軒は定休日。
3軒目のお店で腹一杯食べたぞ。
るみこさんは沖縄で楽しんでいるようだ。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_yodare2.gif)