目指せ！ＷＢＣ日本代表 草野球日誌 ♯１

　最近、当欄に草野球の事が書かれていないため、「野球やめちゃったんですか」と言われることが多い。
　とんでもない！
　金本選手が40歳を過ぎてあんなに頑張っているのに、そう簡単に辞められない。
　何故か野球が予定されている日に決まって雨が降るのだ。
　３ヶ月、約３ヶ月もの間、野球から遠ざかっていたのである。

　それにしても、この間は長いブランクだった。
　一度、体を動かすのをやめた瞬間から、ひとはどこまでも堕ちていく、そんな期間でもあった。
　アンチエイジングっていうのは努力なんだな、とも思った。
　例えば、週末に行っていたジョギング、やめた途端、脚力が極端に落ちた。酒量が増えたら、お腹の周りがだらしなくなってきた。
　いやいや、そればかりじゃない。
　猫背になってきたし、疲れやすくなった。
　老化防止とは、重力との闘いなのではないか。

　これまで、平気だったものが、段々しんどくなり、それに抗うことをやめた瞬間、人はおっさんとなり、やがてじじいになっていくのだろう。

　そんなわけで、野球がなかったこの３ヶ月間のブランクは確実にオレを老け込ませた。

　走れなくなった。
　体が重いのである。
　体重は62kgで変わらないが、筋力が落ちた。質量が重い筋肉がなくなると、それを上回る脂肪がついたということになる。
　従って、体重は同じでも、脂肪が増えたため、体の感覚は重く感じる。それで、また動くのが億劫になり、動かないでいると、更に筋力が落ちて、脂肪が増えるという悪循環に陥るのだ。

　７月13日、約３ヶ月ぶりにユニフォームを着てグラウンドに出たオレ。
　しかし、もはや昨年、チームの盗塁王に輝いた面影はないほどに、走る気力すら失っていた。
　早朝６時過ぎにも関わらず、既に気温が上がっていく。

　ちょっと、アップしただけで、汗が噴出してくる。
　オレは走ることをやめ、ベンチに戻って水分を補給するのだ。これを僅か20分のうちに３回も繰り返した。

　開始20分間で、かなり厳しい。
　体力の消耗著しい。
　それでも、何とかノックをこなしていると、隣の面で練習していたチームから試合の申し出があり、急遽、練習が練習試合に変わった。

　オレは左翼で５番。
　初回、２死２塁で打席に。
　二遊間を抜けていく中前打を放つ。
　その後、盗塁を決めたが、もういっぱいいっぱい。

　次の回で自ら監督に申し出てお役ご免。
　
　徐々に体力を回復させるゾ！