最近、生姜（しょうが）がブームとのこと。発汗作用があり、健康にいい。寿司食べる時、ガリをかなり食べる方だし、生姜は結構好きな食材。会社で弁当食べる時、生しょうがを味噌汁に少し落とし飲むことを実践。
生姜は風邪、ダイエット効果がある。医学博士の石原結実という人の「生姜力」という本は６万部も売れているらしい。体を温めることが健康を保つ秘訣。生姜はダイエット効果も抜群とのこと。
生姜は英語でジンジャーだが、日常的に食べる人をジンジャラーというらしく、俺もジンジャラーの仲間入り？生姜パワーを実践中。その割に雨中に通勤ランして風邪引いたけど。
右側はドライジンジャー。共立食品という会社の商品です。