昨日は深夜３時半起きで仕事。８時過ぎに終了。１時間ほど二度寝してからジム通い。今年124回目。ベンチプレスから始めて６種の筋トレ。筋トレの後、ランマシンで６キロのラン。タイムは42分10秒。ジムへの往復ラン２キロを含め、８キロのラン。今年の走行距離は1,242キロ。
ランチは外食。行ったのは松戸の純喫茶のひよし。別の喫茶店に行く予定が昨日は諸般の事情でドリンクのみということで、ひよしに。モーニングでは何回か利用したことがあるけど、ランチタイムは２回目の利用。
久しぶりのひよし。
昭和のノスタルジックな看板は健在。
午後１時半頃に入店。そこそこの混み具合いだった。
まずはミニサラダとスープ。おしぼりタオル付き。
シラスと明太子のパスタランチ。セットメニューで800円！パスタの量が女性向きだけど最近はこれぐらいで十分。
食後のドリンクはアイスコーヒー。
夕方から池袋でタンゴのレッスンに参加。２コマ受講。２コマ目はちょっと難しかった。継続は力なり。イメージを残しておくために家でもステップの復習しよう。
昨日のマリーンズ、バッファローズ戦、第２戦。６対０で２試合連続で完封勝ち。ソトの３ランホームランで先手を取り、着実に追加点で快勝。いつのまにかチーム打率が256となり、ホークスに次いでパリーグ２位。