昨日は仕事を終えてからジム通い。今年165回目。ベンチプレス、ダンベル、アブクランチ、トーソーローテーションの後、ランマシンで11キロ。タイムは1時間7分。10キロを1時間で走り、最後の1キロはユルユルラン。ジムへの往復2キロを含め13キロのラン。今年の走行距離は2,231キロ。
今日から大阪旅行。岸和田のだんじり祭り見物。残念ながら台風14号で悪天になる予報・・・。大当たり。雨男の真骨頂。帰りに三重の実家に寄るので4日、家を空けることになる。留守をする間、心配なのが観葉植物の水やり。
リビングルームの出窓に置いてあるアボカドが70センチ近くまで生長。2年前の5月頃に種から育て始めたけど、この夏、さらに伸びたような気がする。70センチ近くまで生長。ポトス、カボック、アデニウム、エアプラントは数日、水をやらなくて平気だが、アボカドは2日水をやらないと萎んでしまう。
萎んだ状態。
水をあげて数時間すると、ビヨーンと元気復活!
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