マリママのパン作り

パン作りに関して、なんでもお話しましょう!

フル回転

2016-05-30 13:39:36 | 手作りパン

 5月のパン教室は終わったものの、すぐに6月が控えています。

パン以外のメニューは早々に(珍しく)決まってはいるものの、頭の中が別の予定で一杯で・・・。

同時進行させないと行けないのが難点・・・・。

 しかも、第一回目のはばたきさんの教室が終わった日の夜に、最後のチーム練習が控えている・・・。

以前このブログに記したけれど、骨折して3W目に復帰したジムで。

マーシャル(格闘技系エクササイズ)コンテストを打診された私。

人数合わせだとは思うのですが、出ることになりました。

マーシャル系と筋トレ系のスタジオレッスンに参加するようになって8年目。

体脂肪32パーセントだった私が、21パーセントを切るかどうかと言うところまできました。

不注意による階段からの転倒も、肩や大腿骨も何ともなく無事で収まったのは全てトレーニングのお陰ともいえるはず。

(筋肉が大切なところを、しっかりガードしてくれました)

 所属のジムから、毎年入賞を狙っているコアなチームの一員として2.30代の方も一緒に出場します。(男女混合)

「できるだけ、チーム練習だけでなく、通常のトレーニングにも出て練習しておいて下さいね」とリーダーに言われ。

(この方、チームではレジェンドと呼ばれている人たちの1人

この1か月は殆どアルコールも飲まず、せっせと時間の許す限りジムに通っています

チームプレーだから、決して迷惑はかけれません。

 頭の中は、ずーっと動きをカウント。フォーメーションをたたき込み。

通勤列車も乗り過ごしそうになる始末~W 

あ~、本番が怖いっ

 

 

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たけまる金曜日コース

2016-05-28 15:44:10 | 手作りパン

 さて、今日が第1回目のパン教室、最後の取り組みです。

先週に引き続き、今週も目の回るほどの忙しさ。

アルミケースを大阪ガスさんにお願いしながらも、

忙しすぎてお店まで引き取りに行けない・・・・・。すみません

 どうしてこんなにもスケジュールがパンパンになってしまったのか?

しかも、マリママさんの今週は

100、000歩を超えました~。(104137歩!)

本人も意味不明~

でも、これで5月は無事に終われそう~。

 今日も美味しい笑顔に会えました。良かった~

 

 

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せせらぎパン教室木曜コース

2016-05-20 12:04:45 | 手作りパン

 自宅パン教室が定員オーバーになり、この度せせらぎコミニュティの調理室をお借りして再オープン。

半数近くが新しい会員さんです。

旧会員さんにはお買い物のお手伝いや何やら、かなりご迷惑おかけしてしまいました。

(ありがとうございます 本当に助かりました

 定員ほぼMAXでのスタート。今回は何と!私のジム友達が6名参加!

いつもスタジオで鏡を見ながらトレーニングしている私たち。

なのに、今回は彼女たちと対面して講義する私・・・。めちゃ緊張するやん・・・・

「いつもと変わりないわよ~」とヤジまで頂きました(笑)

やっぱり、体育系だね

せせらぎの調理室も道具の置き場所が変わっていて、少しバタバタしましたが。

 なんとか無事に終了しました。

皆さん、ありがとうございます。

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火曜日たけまるコース

2016-05-17 15:00:05 | 手作りパン

  第一回目のパン教室ですから、集金やら何やらでかなり手間取ります。

今日は始まりが15分オーバーしました。その分、はばたきコースよりも手間はかかりおましたが、

どの班も上手く膨らみました。

 通常はバターロールで始まる第1回目ですが、10年選手も多く今回は菓子パンでのスタートです。

 お土産がいっぱいだったので、皆さん嬉しそう。

ニンジンドレッシングも好評でした。

班長のMさんからの連絡です!

9月27日(火)第3回目の教室が取れたそうです!

 

 

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はばたき教室スタート

2016-05-13 15:20:43 | 手作りパン

 いよいよ2016年度のパン教室が始まりました。

今年度はせせらぎ教室が再オープンしますので、名札や連絡網の準備等も忙しく。

新しく入会の方々に、連絡が行き届いているだろうかとか心配事も多く。

 その間にも上京して勉強会やら試作やら。

足が治ったのか治っていないのか、分からないまま動きまわる羽目になっています。

FItbitから週末になるとメールでお知らせを頂くのですが。

マリママさんの今週のアクティビティ。

合計歩数はなんと!82558歩!

一日平均11794歩だそうです。

 ほんま、よう歩いてるんやね~。

 

 さて、そんな中でスタートしたはばたき教室。

ずっと体調が悪くてお休みしていた会員さんも、久しぶりに元気な笑顔を見せてくれました。

嬉しいねぇ~

 「先生、フワフワです~」「柔らかい生地~

ニンジンドレッシングをかけた野菜サラダと丸ごと玉ねぎの簡単惣菜。

キュウイのアイスティー。

同じ生地で別のパンも作りました。

今年は粉もいろんな粉を使い、幅の広いパンメニューを学びます。

お楽しみに

 

 

 

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