おはよう(*´∇`*)

コハク*トイプードル♂2022年4月27日生まれ。ドール、今現在7名^^;

最強ダイエットコンニャク

2007-01-11 10:33:23 | ちょっとしたおかず



「最強ダイエットコンニャク」なんてすごいネーミング
なのに写真はしょぼくて2度びっくり

ま、世の中こんなもんよね?

このコンニャク料理、じつはネット友達のまみるさんに
教えていただいた。
これを食べ続けて太ってた息子さんの体重が
ぐぐんと減ったんですって!

だから効果は高いみたいよ。
ただし食べつづければ、ね。


コンニャクは茹でて薄く切ります。
容器におだしで使った昆布や鰹節を入れて
醤油と酒を半々にいれて
そこにコンニャクを漬け込みます。


まみるさんちでは、タレを継ぎ足し継ぎ足しで
うなぎのタレみたいになってるんですって。

う~~ん、そこまで行けば
きっともっと美味しいんだろうなぁ。

確かにこれ、朝昼晩に1品加えれば
だいぶ効果あるかもね。

みなさん、やってみる?

がんばる。。。






かぶのスープ

2007-01-11 10:21:21 | 野菜を食べよう



かぶのスープ、身体にも心にも優しそうって気がしない?

かぶって生き生きしてて
「買ってよ」って訴えてくるから
ついつい買っちゃったりする。

でも一束が結構量あって
いつもどうやって使おう?って悩んでるうち
ダメにしちゃったりする。

スープにしちゃえば、沢山使えるし
おいしいしね。


かぶと葉っぱを切って、豚肉と酒とめんつゆ。
それで煮ただけ!

ははは
なんの工夫もないね!






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