ここのところｗｉｉで毎日体重チェックするので
そうなるとやっぱり多少は気をつけることになる。
何しろ「あと1.2㎏の減量が必要です」とか
最初に自分が設定した目標までの数字を出してくれるうえに
少しでも増えると「0.4ｋｇ増えました」なんていうし
そのうえ「焦らず頑張りましょう」なんて
慰めてくれちゃうのだ。
慰められるほうがよっぽどショックだっての・・・・。
で、キャベツをたっぷり茹でて
生野菜（サラダレタス・水菜なんか）に乗っけて
ま、それだけじゃ寂しいでしょうと
茹でウィンナーをのっけました。
でもね、このウィンナーがクセモノなのよね？
すっごくカロリーぎっしりなんだわ。
だからちょっとづつね。
小さな努力で大きな成果！
なわけないか～
