早朝覚醒の対策

退院した翌日、早速の4時半起き。
そしてこちらの寝室に乱入。
至近距離まで迫り、話し掛けてくる声のでかさよ。
耳がじんじんするくらい。
こりゃたまらん。
起きてすぐそんなにはっきり大声出せるのなぜ。
というわけで夫と対策会議。

①部屋替え。
「そうちゃんの部屋」で夫が、私とそうちゃんが和室で寝る。
これで夫は仕事に支障なく眠れるはず。
②私もそうちゃんに合わせて早寝早起きする。
21:30に寝て4:30～5:00頃起きる生活。
これならそうちゃんが早く起きても困らない。
③なるべく遅くまで起こしておく。
そのために今まで18:00だった晩ごはんの時間を18:30に遅らせる。
お風呂に長めに入れて、薬は20:30過ぎてから飲ませる。

火曜日からこの3つの対策を実施中。
結果、
私が早寝早起きが定着しすぎてブログ書けなくなった。アハ。
いつも寝る前に布団の中で投稿してたんだけど、朝が早いから眠くて眠くて全然最後まで書けない…。
そんな理由で、今日は朝から昨夜の続きを書いてます。

現在朝5時。
そうちゃんは起きてる。
私の隣でぶつぶつ独り言。
でもこのくらいの声量なら何にも問題ない。
私もたっぷり寝てあるからイライラもしないし。

しばらくこれでいくかなー。

それにしても私、昼間のあれこれが多すぎる。
昨日は久々にオフの木曜日。
市役所で2時間「知的障害者相談会」(市からの委託)がある以外は何もなかったはずなのに…
なぜか9:30から14:00まで市役所にいて、あちこちで話が止まらず。
心身会の未来について、バリアフリーコンサートの実施報告書のこと、昨年立ち上げた不登校支援グループの活動について、市内子育て支援グループの横のつながりについて、そしてお仕事上の相談や報告。

いくらなんでも手を広げすぎ、と思いつつその足で職場に行ってたまってた事務をし、夕方また市役所と社協に行って用事を済ませたら日が暮れたとさ。
オフの木曜日ってなによ。
こんな日は帰りに甘いもの買っちゃうよねー。

マックス疲れてる時の禁断の食べ物、黒糖かりんとう。

さあ金曜日。週末。
今日はそうちゃんデー。
病院に連れてって側彎の経過診てもらう。
あと、職場実習打ち合わせ会議。
大変そうなので夫にも休みを取ってもらい同行をお願いしたよ。
なんとかなるさ。

爽やかに退院

17歳のそうちゃん。

爽やかすぎる退院だ。
おひさま、ハロー！とは言ってないけど。
つられて笑っちゃう。

おうちに帰れるのも、学校行けるのも嬉しいね。
で、それより何より、帰り道にラーメン屋さん行けるのが嬉しすぎるんだよね。

退院時のいつものパターン。
一刻堂でしょうゆラーメン、唐揚げ、小ライス。
そして私の台湾ラーメン単品を欲しがり、だいぶ食べられちゃった。

たんと食べなはれ。

さあ、ようやく日常が戻る。
今日は3時間も運転して疲れたから、早く寝よう。
明日も忙しい。がんばろ。

気分転換の日

そうちゃんレスパイト入院中の最後の週末。
リフレッシュに充てました。

まずはお昼ごはんを食べに行った。
名古屋市西区の「麗江」へ。

マーラー湯麺チャーシュー乗せ。
夫は冷やし湯麺。これも絶品。
野菜がしゃきしゃき。
湯麺では日本一だと思う。
これ以上美味しいのは食べたことない。

昼食のあとは小牧城へ。
緑が爽やか。ちょっとした運動にもちょうどいい。

この石垣、すごくない？復元したんだってよ？
夫は「ほんとだねー」と言いつつ明らかに石には無関心なご様子。
眼下の景色を熱心に見て、自分の住んでる地域を探している。
「清洲城見えないなー」とかなんとか。
なぜ。そんなに見たいか。いつでも見れるものを。わざわざ。
でもそんなことは口に出さない、三歩下がって三つ指をつく妻なのだ。(ウソやろ。)

小牧城の次に行ったのは、小牧市民会館。
今日のメイン。
中部フィルハーモニーのクラシックコンサートを聴いてきました。
ゲスト演奏者はピアノの牛田智大くん。
出てきた瞬間、あまりのスタイルの良さに「ほそっ」と呟いてしまった。
羽生結弦くん並みの王子感。
演奏はほんとに繊細で叙情的なモーツァルト(ピアノコンチェルト)でした。
オーケストラのもう一曲はブルックナー。
気持ち良くてうとうとしてしまった。
いや、クラシックコンサートの前に運動するのはオススメしないな。気付け、さっきの私。

あー、リフレッシュになった。
いよいよ月曜日にはそうちゃんがご帰還。
うん。大丈夫。両手広げて笑顔で迎えられそう。

面会

午後2時、そうちゃんの面会へ。
顔を見るなりニッコリして私のカバンに手を掛ける。
おやつ狙ってるな。
その前に？と促したら、
「おはようございます」
私が何も答えずじーっと顔を見ていたら、
「…こんにちは」
すごっ。空気読んで挨拶変えてきた。
やるな、おぬし。

座って病院のパズルを一度やってから、持参したラムネとジュースをあげた。
それから、T字カミソリで髭を剃ってあげた。
入院してから2週間、一度も剃ってなかったけど、口の上に産毛がうっすら。
それから顎に長いのが5～6本。
高3だからね。多分薄い方の人だと思う。
じっと口を閉じて剃らせてくれる。優秀。

カミソリを片付けたら、待ってましたとばかり、
「おおきなかぶ　みしてください」
私の携帯で動画をご所望。
おおきなかぶ、トムとジェリー、おかあさんといっしょの歌。
あと、彼がお気に入りなのは「電気の科学館のお姉さん」。

電気の科学館の案内動画を見て嬉しそうにしているところへ、病院のおやつが運ばれてきた。
今日はドーナツ。
あっという間に食べて、さっさとお片付け。
廊下を歩いて看護師さんにお盆を渡す。
そしてここで、
「おかあさん　かえって」
いつまでおるん？とでも言いたげな眼。

えー。もうちょっとここにいたいよー。
わがまま言ってみるも相手にされず。(当たり前)
手を引いて出口に促されたので、おとなしくおいとましました。

さ、今度会えるのは退院の日。
月曜日です。
今回のレスパイト入院は長く感じたなー。
ていうか4月5月、色々あって濃すぎた。
6月は薄めで頼みたいところ。
そうもいかんか。実習あるしな。(遠い目)

とりあえずかーちゃんは体調全快し元気です。
元気があれば何でもできる。