健康豚の安売りでメニュー決定

＜夕飯のメニュー＞
ポークソティ
　赤・黄パプリカ、ピーマン
白菜のおひたし
　けずりぶしかけ

金曜日夕飯はＴちゃんの当番
なにかななにかな？

肉料理！とだけ決めてスーパー原信へ。
（お肉なら断然ココ、豚も鶏も牛も）で、
健康豚がバーゲン中だったから、とメニューが決定。

調理法はひみつでしたが、
キッチンにトマトジュースの空き缶があったし
味はこってり濃厚だったから
トマトジュース＋トマトケチャップ味？

お肉は軟らかで旨みがあるし、
ソースも美味
ごちそうさま～


（訂正）
調理法について料理長に取材しましたところ
トマトジュース＋醤油＋顆粒洋風だし　と
塩コショウですって。へぇ～

冷凍ご飯で、

＜昼食のメニュー＞
チキンライス
　鶏肉、玉ねぎ、にんじん、かいわれ
レタスサラダ
　にんじん、かいわれ

炊いたご飯が残るとラップに包んで冷凍庫に
入れておきますが、貯まるばかり・・・
そんなときのお昼はチャーハンかチキンライス

にんじんもきのうのポトフの残り＆