大根たくさん、下煮して

＜夕飯のメニュー＞
イカと大根の煮付け
あったかサラダ
　カリフラワー、ブロッコリー、ベーコン
　マヨネーズ味
赤カブ漬、たくわん

ぶっとい大根がでてきました。
米のとぎ汁で下煮して、きれいに洗い
昆布の入った水につけておきました。
さて、なににしようかは後から考えて・・・

　

れんこんしんせん

＜朝食のメニュー＞
水菜のたまごとじ
　　レタス千切り添え
レンコンのキンピラ
　　白ゴマいり
ナメコと木綿豆腐の味噌汁
有明海の味付け海苔

甘いものがちょっとあると
食欲がそそられます。
鮮度のいい透き通ったレンコンは美味