佐渡牡蠣フライなど

　　★夕食のメニュー★
牡蠣のフライ、レモン添え
　トマト、キャベツ
煮しめ
　鶏のササミ、里芋、ニンジン、ごぼう、
　絹サヤ、昆布
切干漬
追加：佐渡ブリの刺身

（詳細は後日　・・なんてきどることは　無し）
スーパーHへ行ったら新潟県産加熱用カキを売っていたから。
おいしそうか否かが決定要素。肉のつもりで出かけても）

眠い、寒い、　　　きょうも眠い。