ぐうぐう食日記

ひるねてぐうぐう
おなかもぐうぐう
さてさて、なにをたべよっかな

おなかにやさしいロールキャベツ

2022年11月02日 | Weblog

<夕食のメニュー>

ロールキャベツ

ゆでヤリイカとオータムポエムの胡麻味噌かけ

トマト

豚ひき肉の分量を間違えて一人当たり50gしか入れてないし、玉ねぎ・ニンジンはたっぷり入っているし、地物のキャベツが手に入ったし、アク取り紙で浮かんできたアクはしっかり取ったし、で、固形コンソメ・塩・黒コショウしか調味料は使ってないんですが、あっさりしたおなかにやさしいロールキャベツになりました。物たりない人には、ケチャップとホワイトソースを用意しました。最近甘党になったトノはケチャップ派。私はこのまま派。1時間以上煮込んだのでおいしかったですよ。


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