マラソンなかちゃん

マラソンのことを中心に、農業、環境、健康、パソコン、小旅行などを気ままに書いています。

東京マラソン、完歩。

2014-02-23 22:37:08 | スポーツ
東京マラソンを走ってきた。
しかし、良かったこと、悪かったこと、両方の思いがある。
良かったことは完走できたこと。
正確には完歩。思えば、12月下旬から体調を崩し、1月初めには救急車のお世話にまでなってしまった。その後も、何回も病院に通い、走れたのは大会3日前から。それでも32~33キロまでは何とか走れた。
だが、そこからが悪夢。
左ふくらはぎが攣った、というより肉離れ。前回の大田原で右ふくらはぎが同じ症状になったが、今回は左をやってしまった。残り10キロは歩き。しかしこれが症状を悪化させてしまった。自宅へは電車でやっと帰ったが、現在、階段も降りられない状況。これは長引くかもしれない。
ところで、タイムは次のとおり。
 

地点名

今回 (2014東京)

前回 (2013東京)

ネット

ラップ

ネット

ラップ

5km

0:22:26

0:22:26

0:22:50

0:22:50

10km

0:45:51

0:23:25

0:45:50

0:23:00

15km

1:08:53

0:23:02

1:08:24

0:22:34

20km

1:31:48

0:22:55

1:31:16

0:22:52

25km

1:54:58

0:23:10

1:53:39

0:22:23

30km

2:19:17

0:24:19

2:16:30

0:22:51

35km

2:58:31

0:39:14

2:38:50

0:22:20

40km

3:51:03

0:52:32

3:01:39

0:22:49

Finish

4:15:38

0:24:35

3:11:19

0:09:40

 
コメント
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