マラソンなかちゃん

マラソンのことを中心に、農業、環境、健康、パソコン、小旅行などを気ままに書いています。

ブログ7年目へ

2012-12-29 11:50:27 | 日記・エッセイ・コラム

今年の12月でブログをはじめて6年が経過した。開設したのが2006年12月22日で、今までに762回を投稿。約3日に1回のペースということになる。
初回は福岡国際の記事で、その頃はマラソンの記事が多かった。
しかし、2012年は大会出場回数ゼロ。そんなこともあり、家族や健康の話題が中心となってしまった。
でも、2013年は腸骨の痛みさえ取れれば、また走りたい。
とりあえずは2月の東京マラソンでは完歩したい。
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1日遅れのクリスマス

2012-12-25 09:58:48 | 健康・病気

本日12月25日は大腸検査のため休暇。本当は12月3日に予約を入れてあったがキャンセル。というのも12月は議会があったため休めず今日になってしまった。
大腸の検査をしたことのある人は分かると思うが、胃カメラと比較しても結構大変。前日の朝から検査食で就寝前には下剤。さらに検査当日は1.8リットルの下剤を飲み、大腸まで空っぽにしなければならない。でも今回が4回目。
1回は大学2年の冬。年末に血便になり救急車で運ばれ、正月を病院で迎え治った。退院後、大学病院で精密検査を受けたが原因不明。疲れていたのかな。
2回目は40代。記憶が曖昧だが調子が悪かったので検査したような。
3回目は2009年8月。これはブログに書いてあったので正確。7月の人間ドックで便潜血に陽性が出たため再検査。でも異常なし。
そして今回が4回目。今回は11月に体調不良のため医者に行ったら「前回から3年以上たっているから遣ったら」といわれ検査をすることに。
異常なしだったら、1日遅れのクリスマスだね。
 
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お金の話を

2012-12-23 18:16:04 | 日記・エッセイ・コラム
12月の給与は年末調整も同時に行われるため、多少戻りがあった。
そこでお金の話を。

 退職金
12月議会で、我々の退職金が約400万円減額となる条例が可決となった。
国が下げるので地方も下げろと通知があったらしい。国に準じるならラスパイレス指数も準じて欲しいものだ。

 ラスパイレス指数
我が館林市のラスパイレス指数は95.2で、県下12市でダントツの最下位。
平均年齢が若いので指数が低いと言う人もいるが、明らかに勘違い。
ラスパイレス指数は、国家公務員が貰っている給与を100とし、その国家公務員が各地方公共団体の基準で給与を貰った場合幾つになるかを表した指数。計算式に出てくるのは国家公務員の年齢別職員数であり、地方公務員は出てこない。

 復興特別所得税
巷では消費増税が騒がれているが、年が明けると復興特別所得税が掛かる。税額は所得税額の2.1%である。私はエクセルで給与明細の自動計算表を作ったいるので、毎月の源泉徴収税額や手取り額が事前に分かる。この表の凄いところは年末調整額もピタリと当たるところだ。しかし復興税が入ったため25年からの表を作り直した。群馬県では更に森林環境税の700円ももうじき追加になるらしい。

 選挙手当て
そういえば、先日の総選挙の手当てがまだ支給されていない。12月中に支給されれば復興税が掛からず、年明けだと掛かると言うのか。国税庁のHPには10月の未払いの給与を1月に支払う場合は掛からないと載っているが、この扱いとは違うようだ。

 年齢別賃金カーブ
時代と共に考え方は変わるが、我々が就職したときは終身雇用が当たり前の時代だった。だから給与も生涯賃金で判断することも多かった。公務員は、若い頃は安いが定年の頃には上がるので、生涯賃金は民間と同じになると言われてきた。しかし最近では終身雇用の概念が無くなり、それによって公務員の賃金カーブも若い階層を上げし、50代をカットしている。その結果、生涯で見たとき、若い時も安く、年をとっても安い年代の人が出来てしまった。それが自分たちの年代だ。
そう考えると、賃金カーブの不足分を退職金で調整する考えも悪くない。

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克と魔王、鳳凰美田と空

2012-12-22 18:02:45 | お酒

昨日は職場の忘年会だった。
会場は初めて行った寿司工房「空」
新しくてモダンな感じで、雰囲気はまあまあ。
飲み物は取りあえず「生中」で、後半は芋のロック。銘柄は「克」を頼んだが、カウンターにはあのプレミア焼酎の「魔王」もあった。
知る人にとっては当たり前のことだが、「克」は「魔王」の杜氏前村貞夫氏が監修した焼酎で、麦・芋・米がある。
私は焼酎にそれほどのこだわりはないので、リーズナブルな「克」で十分うまい。
今回、日本酒は呑まなかったが、以前自宅で飲んだ「鳳凰美田」があった。
でも、この店なら店名と同じ蓬莱泉の「空」を置いて欲しかった。
そこでマスターに尋ねると、以前は置いたが、現在は取り寄せという。
注文はしなかったが、帰り際に4号瓶でいくら?と尋ねてみたら、1万円だそうだ。
やっぱり頼まなくて良かった。
もう師走も冬至。シクラメンの季節だね。
 
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たまには純正を!

2012-12-16 12:22:22 | PCと家電と車

パソコンは故障の度に修理し使っている。今までにメモリやDVDドライブの交換、ノートPCのキーボード修理等を行った。しかし今度はプリンタが「完全に壊れた」と思った。

我が家のプリンタはキャノンのPIXUS560i。購入したのは2004年くらいで既に8年が経過している。

 

壊れたと思い込んだのはプリンターヘッド。水に漬けて目詰まり解消を試みたが駄目。最近は純正インクではなく、エレコムの補充インクを使っていた。説明書には4回が限度と書いてあったが、使えるうちはと思い10回以上使っていた。その結果、青が黄色や赤にに混ざって、カラー印刷が不能に。

そこで高価な純正インクに切り替えてみたら完璧に復調。たまには純正も買わないと駄目だね。

 

 

 
 
 
 
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はやく走りたい!

2012-12-09 22:40:38 | 日記・エッセイ・コラム
速く走りたいのではない。早く走りたいのだ。
今日は市の駅伝大会で審判に行って来た。久しぶりで顔をあわせた走友も多い。みんな元気に走っていた。
ああ、自分も早く走れるようになりたい。
7月中旬からまったく走っていない。夏は暑かったので自転車にも乗れたが、冬は寒く風も強い。加えて11月下旬からは体調もおかしくなり、「まったくー」って感じ。
仕方ないので、昨日は整形外科で診察してもらってきた。単なる気休めだが。
はやく痛みが消え走りたいものだ。

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サッカー、ラグビー、マラソン

2012-12-06 23:35:51 | 日記・エッセイ・コラム
 サッカーの話題より
なんといっても中山引退の記事には衝撃を受けた。出身が私と同じ筑波大で、なぜか国立ならではの洗練されていない泥臭さを感じた。そんなところが好きだった。でもまだ彼はやる気らしい。
 ラグビーの話題より
続けざまに母校ラグビー部が優勝した。1つは太田高等学校。1907年の創部で105年目にして初めて群馬大会で優勝。花園が楽しみだ。
もう1つは筑波大。1924年創部で、関東大学対抗戦で初優勝。ともに頑張って欲しいね。
 マラソンの話題より
先日、福岡国際マラソンが行われ、藤原と川内選手に注目が集まった。しかし私はハートブレイク(神奈川)の寺さんが目にとまった。結果はリタイヤ。15キロのタイムが58:25だった。最後に彼に会ったのはかすみがうら。40歳代の部で彼が1位、私は2位だった。スタート前に体調について話したのを覚えている。まだ福岡に出場していたんだ。
以上3つの話題に勇気付けられた。
 
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この季節に思うもの

2012-12-01 22:50:52 | スポーツ
今日、12月1日は師走の初日というより12月第1日曜の前日といった方が私にはしっくりくる。
というのも12月第1日曜は福岡国際マラソンだからである。
3年前までその舞台にいた自分が今となっては懐かしい。
前日は決まって飛行機で福岡入り。軽くジョッグをしてから夕方には受付会場へ。
始めの頃は前夜祭があり、食べ放題、飲み放題だった。しかし途中から無くなった。
前夜は11時までにはベッドに入ったが寝付けないことも多く、ビールを1本飲んでから寝た。
福岡はスタート時刻が12時10分と遅いため、翌日は7時に朝食をとればよく、暗いうちから起きる必要はなかった。
そんなことを思いながら、福岡のHPを見ると、自分の記録も全て載っている。
58回大会から63回大会まで、しかも5キロラップまで掲載されているから凄い。
明日は、久しぶりに福岡でもテレビ観戦するか。

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