１０年ぶりの大腸カメラ

最近腰が痛く、便秘や下痢にもなるので、10年ぶりに大腸の検査をすることにした。

毎回思うが、同じ内視鏡でも事前準備が胃カメラとは大違い。

検査３日前から繊維の多いもの、消化の悪いものを避け、検査前日の昼食から検査食となった。

前日午後９時に下剤（ピコスルファートナトリウム）を服用し、当日は午前９時にジメチコン内用液を飲んだ後、マグコロール散を1.8リットル２時間かけて飲まなければならない。

そして検査は、今日の午後３時30分の予定。

それでも、結果がなんでもなければ、この苦労も報われる。

ところで大腸カメラは今回で６回目。

1回目	1979年1月	20歳	大学２年の時血便になり検査
2回目		40歳代	やったようだが詳細は不明
3回目	2009年8月	51歳	人間ドックの再検査
4回目	2012年12月	54歳	体調不良のため
5回目	2014年10月	56歳	人間ドックの再検査
6回目	2024年2月	65歳	体調不良のため

＜追伸＞

今検査が終わり自宅に戻ってきた。

とりあえず、大きな問題はなかったのでホッとした。

ただ、私の大腸は他の人と違って、途中でループしているようだ。カメラがそこを通過するとき極めて痛い。たまにはそのような人もいるし、手術でそのようになってしまうこともあるようだ。

いずれにしても、後は腰の痛みが和らげばよいのだが。

コストコ会員をダウングレードした

コストコに入会し、約１年が経過した。

このタイミングで、エグゼクティブ会員から一般会員にダウングレード。

理由は単純。元が取れないから。

これは当初の予定どおりの話。

昨年、ネットで申し込んだときは一般会員の予定だった。

ところが、受付に行くとエグゼクティブ会員を勧められた。

説明では、１年以内に解約すればアップグレード分は全額戻る。

しかもエグゼクティブ会員なら２％のリワードもたまるのでお得。

リワードは１月から12月分が翌年の２月に還元される。

この還元額がアップグレード額5,060円を上回れば継続した方が良いし、上回らない場合はダウングレードした方が良いということになる。

還元率は２％なので、253,000円（税別）以上使わないと元が取れない。

我が家の場合、倉庫店約４万円でガスステーション約14万円。

合計で18万円なのでまったく元が取れない。

しかも、ガスステーションは、エグゼクティブ会員でかつコストコグローバルカードでの支払いでないとリワードは付かない。

したがって、エグゼクティブ会員を継続しないのなら、コストコグローバルカードにも入る意味もない。

このカードは年に１回以上利用しないと会費も掛かる。

そのような訳で、４万円×２％＝800円のリワードを２月に使い、一般会員へとダウングレードした。

返金された5,060円から次年度分の4,840円を支払い、お釣り220円を頂いた。

＜１年目の収支計算＞

年会費4,840円（税込み）

開店記念割引▲1,000円

リワード還元約▲800円（２月までエグゼクティブ会員だったため）

計約3,000円（最終年間支払額）

＜良かったこと＞

エグゼクティブ会員のバッグを家族で２つ頂いた。

開店記念のため、会員期間が１か月程度が長かった。

ガソリンは他店より５％程度安いことを考えると、14万円×５％＝7千円程度お得だった。

＜結論＞

① 年間25万円以上使う人は、エグゼクティブ会員に入会し、かつコストコグローバルカードを作った方がお得。

② 年間25万円はつかわないが、ガソリン＆灯油で年間10万円以上使う人は、一般会員でも元が取れる。

③ カードはマスターであれば利用でき、コストコグローバルカードにこだわる必要がない。リクルートカード（還元率1.2％）などの方がポイントの自由度が高い。

Ｖ６プラス開通、しかし

２月19日、GMOとくとくbb光が開通した。

予定どおりの時間だった。

配線もWi-Fi設定も何の問題もなかった。

ところが、v６プラスの速度が上がらない。

何度かリセットをしたが一向に変わらない。

仕方ないので、GMOにメールで問い合わせた。

その結果、次のような回答があった。

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お客さまの場合、建物のご状況と光ファイバーの設備から、旧式の光配線方式のみご利用いただけるご状況のため、現在最高速度が100Mbpsまで供給が可能な状態となっております。
NTTの調査の結果、条件や設備が揃うことで最新の回線品目へ変更できる場合がございます。
ご希望であれば回線品目変更可能か調査依頼をいたしますので、その旨ご返信いただければ幸いでございます。
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我が家に光回線が入ったのは2006年８月。

もうじき20年が経つ。

確かに旧式かもしれない。

でも、ONUとひかり電話ルーターは途中で入れ替えた。

折角v６プラスを導入したので、もう少しスピードアップして欲しいものだ。

ところで、現在でも90Mbpsは出ているので、大きな不都合はない。

今回の転用の目的はコストダウン。

これから、GMOとNTTとやり取りし、じっくりスピードアップしていきたい。

心房細動再発

今日（2/16）、近くのハートクリニックに行ってきた。

心電図、胸部レントゲン、血液検査を行い、「心房細動」が再発していることを告げられた。

ただし、血液の結果は週明けにならないと判明しない。

それによって、心房細動以外の心臓病の有無も明らかになる。

腰痛で落ち込んでいるところに追い打ちを掛けるような出来事。

今思えば兆候はあった。

最近（１月から）、朝方の脈拍が速くなっていた。

自分にとって寝起きの脈拍が多いのは異常事態。

また、先週の土曜（2/10）、自転車通勤のとき、めまいと不整脈が一挙に襲ってきて、しばらく気持ちが悪かった。

ただ連休が明けの火曜（2/13）に、心臓血管センターを受診した時には収まっており、問題ないといわれたばかりだった。

しかし、心房細動は常時起きているわけでないので、その時が問題がなかったに過ぎない。本当は、やはりおかしかった。

当面、検査をし、先生の指導の下、どのような治療をするか決めていきたい。

ルーターが届く！

GMO光からルーターが届いた。

いくつかあるルーターの中で、我が家に届いたのは「NEC PA-WG2600HS2」。

後は開通日を待つのみ。

申し込んでから、ほぼ２週間で開通となる予定。

悩むのはルーターの設置場所だ。

とりあえずONUとひかり電話ルーター（RX-600MI）の隣に設置し試験運転。

そこで、動作確認が取れたら、最適なポジションに移動したい。

確認することは、「Ｖ６プラス」で接続できることとひかり電話がつながること。

問題がなければ、今月中に今までのOCNを解約したい。

古澤巌コンサートに行ってきた

１年ぶりに古澤さんのコンサートに行ってきた。初めて行ってから30年になると思う。

今回は、山本耕史とのコラボ。

いつもの古澤さんのトークはなく、語りはすべて山本耕史。

ダンディズムの世界に徹していた。

観客はほぼ女性。しかもやや高齢の。

そういえば、古澤さんは私より１歳若いので64歳になる。それにしてはエネルギッシュな演奏だ。感心する。

ところで、今回は私の体調がイマイチだったので音楽にのめり込むことは出来なかった。

ここが残念。

是非、次回は元気に聴きたいものだ。

クレジットカードを整理したい

昨年１枚、今年１枚カードを作り、現在10枚以上になってしまった。

整理するポイント

1. 年会費
2. 安全性
3. ポイント還元率
4. 流通系クレジットカード
   
5. キャッシュカード兼用
6. 付帯サービス
   
7. 国際ブランド

◎ 年会費

基本的に私の持っているカードはすべて年会費無料。したがって何枚持っていても経費が掛かることはない。しかし条件付き（年間１回以上の利用で無料）のカードは１枚ある。そのカードは定期的に使うようにしている。

◎ 安全性

どのカード会社も安全性は高いと考えている。一度こんなことがあった。楽天から連絡があり、海外で1,000円程度の利用が私のカードであった。もし利用していないならカードを変更するとのことで、変更をお願いした。当然、被害もなく未然に終わったが、カード会社は24時間365日監視しているようだ。

◎ポイント還元率

これは開きがある。私の持っているカードは通常の還元率は0.5％～1.2％のものが多い。しかし、ある特定店舗やスマホのタッチ決済でポイントが増量になるものがある。例えば、三井住友カードでは、対象のコンビニ・飲食店でスマホでのVisaのタッチ決済で、7.0％のポイントが還元される。

◎ 流通系クレジットカード

イオン、楽天、paypay（ヤフーショッピング）カードのように、その店舗で利用すると還元率が高まるものがある。これもカードを増やす一因となっている。

◎ キャッシュカード兼用

SMBCカードやイオンカードセレクトのようにキャッシュカードとクレジットが一体になったものもある。私が持っているだけで３枚ある。これも間接的にカードを増やす一因になっている。

◎ 付帯サービス

旅行保険やゴールドカードの場合空港ラウンジ利用もできる。先日購入したスマホはカード払いで180日間は保証期間のはず。

◎ 国際ブランド

VISA、マスター、JCB、アメックスなど、すべて持っていた方が無難な場合もある。ちなみに、コストコはマスターカード以外は使えない。

こんなことを考えていると、なかなかカードを減らすことはできない。

しかし持ち歩く枚数だけでも減らしたい。

となると、スマホに収納するしかない。 

スマホのバーコード決済はカード払いも選択可能でカードを持たなくてよい。

また、VISAなどはスマホのタッチ決済も可能で、同様にカードは不要。

いずれにしても、昔は現金払いのみだったものが、多様化しすぎたのが問題なのかもしれない。

保険の見直し

妻の生命保険が満期を迎えるので、生命保険を見直すことにした。

今まで入っていたのは、30年満期のＪＡ共済。

掛金は年間10万６千円で、満期後に100万円が戻る。

したがって実質掛金は月額約６千円。

しかし子どもたちも独立したこともあり、掛金を下げることにした。

選んだのは県民共済。

実は、私も定年を迎えた時、県民共済に乗り換えた。

ここの良いところは掛金が月額２千円と安く、さらに割戻金もある。

私と妻で異なる点は加入コースで、私は総合保障型、妻は入院保障型。

万が一の時の保険なので、使わないのが一番良いのだが。

ところで、子どもが小さい頃は郵便局の学資保険に加入していた。

当時は利率も良かったせいか、超お得に利用させて頂いた。

計画では、大学入学時に400万円（１学年で100万円は必要）、子ども２人で800万円は欲しいと考えた。

実際には、中学や高校入学時の祝い金等を含め、２人合計で951万円を受け取ることが出来た。しかし掛金の合計は815万円。結果136万円の増。

しかも、利用はすることはなかったが、万が一の時の保険が付いているのである。

契約者（父）が亡くなった場合は掛金免除となったり、また特約で子どもが入院した場合には保険金も支給されるものだった。

それで136万円も頂けたので最高の保険だった。

そんな子どもも結婚し懐かしい思い出である。

光コラボへ転用

今年も１か月が経過した。

年頭に立てた５つの目標も着々と進んでいる。

しかし、最重要課題の「腰痛」はいまだに治らないが・・・

２月の目標は、フレッツ光を「光コラボ」にすること。

我が家に光が入ったのは2006年。

当時は「100Mbps」というスピードが一般的だった。

しかし、いまや「ギガ」の時代。

普段の使い方で不満のあるスピードではない。

理論値100Mbpsのところ90Mbps程度で安定している。

参考に１週間程度「みんなのネット回線速度」で測ってみた。

平均値は次のとおり。

IPv4接続
ジッター値	1.83ms
Ping値	8.77ms
ダウンロード速度	68.88Mbps
アップロード速度	78.65Mbps
IPv6接続
ジッター値	1.99ms
Ping値	7.95ms
ダウンロード速度	93.86Mbps
アップロード速度	87.91Mbps

果たして、転用後「v6プラス」でどうなるかが楽しみだ。