前日の朝ごはん

◆・納豆
・青梗菜と人参おひたし
・蕪と胡瓜の糠漬け
・ソラマメ翡翠煮
・トマトとオニオンサラダ
・焼き鳥(前夜の残り)
今日の朝ごはん

◆・温泉卵のせ焼きカレー

◆・焼きカレー(こちらは焼いてから温泉卵をのせた)
・ピクルス
・ヨーグルト

◆・納豆
・青梗菜と人参おひたし
・蕪と胡瓜の糠漬け
・ソラマメ翡翠煮
・トマトとオニオンサラダ
・焼き鳥(前夜の残り)
今日の朝ごはん

◆・温泉卵のせ焼きカレー

◆・焼きカレー(こちらは焼いてから温泉卵をのせた)
・ピクルス
・ヨーグルト