茨城に暮らすシニアの日常

日々の食事など気の向くままにアップして、シニアの日常を日記代わりに記録していきます。毎日心豊かに過ごせたら最高。

朝・昼・夜ご飯

2015-05-10 12:31:29 | 今日の献立


◆・カレーうどん

長ネギをたっぷり追加




◆・焼き鮭、大根おろし
 ・マカロニサラダ
 ・冷奴
 ・小松菜、舞茸、絹さや、油揚げの煮物




◆・豚味噌漬け
 ・キャベツとインゲンのアンチョビ炒め
 ・なす焼き
 ・マカロニサラダ、トマト、ゆで卵
 ・炒りおから
 ・蜆味噌汁



冷凍しておいた味噌漬けの出番

コメント
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