今朝の食事

◆・五目豆
　・サラダ（レタス、エビ、ゆで卵）
　・大根の葉とチリメンじゃこのふりかけ
　・サンマ甘露煮
　・ピクルス
　・もやし、キャベツ、油揚げ、わかめの味噌汁











食材いろいろの朝ごはん

いつもこれくらい摂れればいいんだけど

今日は納車日。早朝に車検証のファックスが届いた。保険の入れ替えをしなければ