茨城に暮らすシニアの日常

日々の食事など気の向くままにアップして、シニアの日常を日記代わりに記録していきます。毎日心豊かに過ごせたら最高。

野菜中心のおかずで

2020-06-17 09:31:03 | 今日の献立
今朝



◆・揚げびたし
 (ナス、ピーマン、南瓜、人参、カラーピーマン2種)
 ・ポテトサラダ
 (ジャガイモ、人参、胡瓜、玉ねぎ、ハム)
 ・かまぼこ
 ・辛子明太子
 ・ピクルス
 (カリフラワー、人参、胡瓜、大根、セロリ、蓮根)
 ・白菜キムチ
 ・味噌汁
 (豚肉、大根、人参、インゲン、葱)

野菜中心のおかずが並ぶ食卓は、食べすぎても罪悪感なし。
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花に癒され

2020-06-17 08:36:32 | ガーデニング
鉢に植えっぱなしの球根
水を与えたら次々と花が咲きました。



ぱっと華やかに咲いてくれて、ありがとう。



こちらも植えっぱなしの鉄砲ユリ
その足元には小ぶりな種類のユリがあるけど
今年は虫にやられてしまったようで花は無理かも、、、



宿根草の名前の分からない花
黄色が元気色。
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