茨城に暮らすシニアの日常

日々の食事など気の向くままにアップして、シニアの日常を日記代わりに記録していきます。毎日心豊かに過ごせたら最高。

食べすぎた日

2017-11-06 08:57:24 | 今日の献立
昨日は法要後の食事で、食べ過ぎました。

でも晩御飯を抜くのもどうかと思って

簡単に



◆・餃子(冷凍)
 ・焼きナス
 ・蕪の鶏そぼろ餡

冷凍餃子はストックしておくと何かと便利。

調理が簡単なのがいい。

焼いている間に蕪を煮て、野菜料理も添えられた。


朝ごはん



◆・チャーハン
 ・蒟蒻と鶏肉、インゲンの煮物
 ・ちくわ胡瓜
 ・白菜、胡瓜、蕪の浅漬け

直売所で買ってきた蒟蒻が美味しかった。



義母は耳には補聴器を使って、歩行時は手押し車が必要だが

頭はしっかりしている。

7人姉妹だったが、数日前に叔母が亡くなって残る一人となってしまった。

寂しいことだろう。


「老い木は曲がらず」

(老人の頑固なたとえ。直すべきところは若いうちに直すべきで、年を取ってからでは不可能だということ)

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