織田フィールドでインターバル

１８：００に代々木公園２．５ｋｍを３周してから織田フィールドに入る。
１０００ｍを６本やった。学生が試験なのか少なく走りやすかった。アトミがクラブやたらと人数が多くなり、南蛮連合は荒川フルマラソンが近いので、２０ｋｍを走る代々木組と、スピード練習組に分かれたので少なかった。Ｓｈｉｍｏは平日にロングランをやっているので今日はインターバル、１０００ｍを３：５３，３：５４、３：５７、３：５９、３：５４、３：４５。ベストより約１０秒以上遅い、でも回復しているのはたしか。