筋肉痛だ

久しぶりに、大山登山をマジで走ったから筋肉痛になった。
今朝、８ｋｍほどをジョグしたが、スピードをまったく上げられない。週末の荒川フルがチョット心配。予定では５ｋｍを２２：３０イーブンで行ければと思っているが、どうなることやら。
南蛮連合のチームメイトは、私はランナーというよりアスリートですからと言う方もいるが。Ｓｈｉｍｏは間違いなく普通の市民ランナーです。
健康のためじゃない、何かのためじゃない、走りたくなったから走っているんです。