平日はインターバルとペース走をやっているので、週一でＬＳＤを兼ねたトレイルに行っています。
今日は東京都の三頭山と御前山に行きたかった。新宿を出たのが一瞬遅かったか、檜原をすぎて都民の森の駐車場へ向かったが、いっぱいで入れない。そくざに月夜見第二駐車場へ向かった。そこからは御前山、大岳へ抜けるいいスタート地点です。下から登ってきてもイイのだが、このあたりは良く知らない。
奥多摩湖へ抜けるこの快適な高原道路は、バイクや車のサーキットと化していて、普通に車で走っていてもヒヤヒヤもの。行きにいやな事故を見てしまった。大きなバイクが車に突っ込んで、車も右サイドが大破、タイヤも右２輪ともパンクして、バイクの人の命も危ないくらいの事故でした。命は大事にして欲しい、車でもバイクでも思い切って速く走りたいのならレース場へ行ってくれ！
駐車場はローリング族でいっぱいだったが、かまわず、ランニングに着替えて御前山へ。途中の小河内峠から眼下に奥多摩湖がきれいに見えた。奥多摩から登るルートもあるらしい。
御前山の手前から三頭山が良く見えます。大岳まで行って往復してから、三頭山も登ろうと思ったが、またの機会にとっておいた。
山耐の練習か、グループのトレイルランナーが大勢。大岳の狭い頂上は登山者であふれていた。話では冬は見晴らしがいいのにねー、、、と。
日のあるうちにサッサト下りてきて、三頭山荘で日帰り入浴。お食事も座敷でできるらしい。
露天風呂から見た数馬の里です。山奥のどんずまり。ｍａｋｉさんが良いといった民宿はココより下ったところだと思う。
帰りはアキルノ市から渋滞につかまった。
奥多摩周遊道路は快適ですが、ローリング族が多く安全とは言えない。
月夜見第二駐車場～御前山、大岳 ３：３３
大岳、御前山～月夜見第二駐車場 ２：４３
しごく、ゆっくりです。御前山と大岳の間にも道路がありました。東京の山なので整備はよく安全な山歩きができます。
