ランシモ

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小平農園へ往復、それから織田フィールドでインターバル

2013-10-23 23:12:06 | うんちく・小ネタ

午前中に小平までひとっ走り、自転車ですが。
これが良い運動になります。
しゃかしゃか往復で50kmあります。
畑仕事を終え帰りはくたびれです。

小平農園で小松菜を山ほど収穫して、大根と人参も数本抜いてきました。
テストに抜いた人参の立派なこと、まだいっぱいあります。
人参ジャングルになっているもの。
大根は一本ためしに間引いてきました。
春先の大根は虫食いばかりでしたが、今回の大根はうまく虫さんをごまかしたようです。
泥を良く落として大きなビニール袋に入れ自転車のかごにあふれるように積んで帰ってきた。
これだけ収穫があると自転車はママチャリ。
背には農作業用品を背負っています。
人参や大根は葉付で籠からはみ出していました。
畑の手入れだけならCARRERAで行きますが、荷物が予想される時はママチャリか電車です。

ママチャリとはいえ、自転車で走るときはいつも全速力です。じゃないと練習になりません。
結構くたくたになっていたが環七あたりから、同じ方向へ走るサラリーマンの自転車とたたき合いになった。
こっちは50km走ってきているので疲れていたが、追いかけたり抜き返したり西新宿のヒルトンホテルまでいい勝負だった。私は右折したので、たたき合いはそこで終わった。
良い運動になりました。ライバルがいると頑張れます。

夜は織田フィールドで南蛮連合の練習会。
1200
1200
1200
1000
800
400
だった
今日はB組の中ほどに埋もれていた。昨日の10kと今日の小平往復が効いていて足が重すぎた。へろへろでした。

コメント (2)
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