ジュテもアッサンブレも…♪

センター・レッスンのバットマン・タンジュ、その後半。
ポワン・タンジュ・ア・ラ・スゴンド×４→右脚ドゥミ・プリエ、左脚クぺ→右にパ・ドゥ・ブーレ・ピケ→左にパ・ドゥ・ブーレ・ピケ→左方向にパ・ドゥ・ブーレ・アン・トゥールナン→左前５番→ルルヴェ→ア・テール⇒…………
パ・ドゥ・ブーレ・ピケのアームスは
エファセの低い３番からア・ラ・スゴンドを通過して反対側の低い３番
「パ・ドゥ・ブーレ・アン・トゥールナンの部分はさっきバーでやりましたぁ」
「はぁい…」
まず１回一緒に
… … … … … … … …
お、いいですねぇ。
パ・ドゥ・ブーレ・ピケからアン・トゥールナンまで動きがスムーズですよぉ。
今度は一人でどうぞ
… … … … … … … …
はい、けっこうです、キレイでした
では先週もやった、グリッサード→ジュテの練習を。
右脚後５番→右にグリッサード・ドゥシュ→右ジュテ→左にグリッサード・ドゥシュ→左ジュテ→…………
気を付けることは
グリッサードの後からの脚を跳ね上げてはいけません
ジュテは空中で両脚を伸ばしきったところを見せましょう
はい、どうぞ
… … … … … … … …
「あぁ～、脚を跳ね上げちゃう…うぅぅ…」
グリッサードを跳ぼうとしてるからだね
さっき説明した分類でいけば、グリッサードは
一方の脚で跳び上がってもう一方の脚で着地する
に当てはまるんだけどさ…。
動きとしては跳ぶというより滑る、滑って移動するとイメージした方がいい。
「滑って移動…滑って移動…グリッサードは助走…」
もう一度どうぞ
… … … … … … … …
お、ちょっとよくなったね、５打数３安打くらいよ
少しずつ脚が使えるようになればまた変わるから、大丈夫。
つぎはね、アッサンブレを練習しましょう
右脚後５番→右アッサンブレ→右前５番タン・ルヴェ→左アッサンブレ→左前５番タン・ルヴェ→…………
気を付けることは
跳び上がる側の脚をきちんと伸ばしきること
タン・ルヴェのあとの５番ドゥミ・プリエを崩さないこと
ではどうぞ
… … … … … … … …
ん～、跳び上がるほうの脚が伸びないねェ。
というより、あえて膝を曲げてる感じだ。
無意識なんだろうけど、高く跳ぼうとしすぎてるのかも。
今は高く上がらなくていいから、
「そうね、跳び上がる方の脚を伸ばしきって、その爪先が床から１ｃｍ離れれば、それでいい」
地中深くに向かって脚を突き伸ばす、そんなイメージね。
もう一度どうぞ
… … … … … … … …
あとちょっとだねぇ。
何度も練習していくうちに、身体の感覚で分かってくるから大丈夫ですよ
最後に３拍子の基本の≪基≫のステップを練習して、お疲れ様でした。
このところけっこう跳んでるね