脚が上がるようになった…♪

バー・レッスン。
５番ポジシオンからバットマン・タンジュ。
１巡目：ドゥヴァン→ア・ラ・スゴンド→デリエール→ドゥミ・プリエ→デリエール→ア・ラ・スゴンド→ドゥヴァン→ドゥミ・プリエ→
２巡目はドゥミ・プリエに代えてク・ドゥ・ピエ
３巡目はドゥミ・プリエ
４巡目はルティレ
ではどうぞ
… … … … … … … …
あ…っ、注意ポイント見～っけ…
あのね、ルティレから５番ポジシオンに脚を下すときは
途中で足首が緩んではいけません
爪先が床に触れるまでしっかり伸ばしましょう。
こんな風に、と見本を見せる。
「あ、あぁ、そうですよねぇ」
じゃ、左側をどうぞ
… … … … … … … …
そうです、そうです、それでいいんです
バットマン・デガージェ、ロン・ドゥ・ジャンブ・パール・テールと進んでバットマン・フォンデュ。
順番はいつもと同じ、シンプルに。
ではどうぞ
… … … … … … … …
お、好い感じだねぇ…。
「ねぇ、ちょっと脚が上がるようになったね」
「そうですか…？以前は脚を上げると腿の外側が痛くなってて…。でもここでレッスンするようになってからは、それほど痛くならないんです ま、全っ然痛くないってわけじゃないですけど…」
あ、それは脚の使い方、動かし方が変わってきたからだねぇ
筋力がアップすればもっと上がるようになるわよ
続いてロン・ドゥ・ジャンブ・パール・テールを。
この前、ア・ラ・スゴンドにデヴロッペするとき蹴り出してはダメって言ったけど、その感覚はね…。
ちょっとルティレして…。
「いい？足首のところを押さえるから、この手を押し返すイメージでデヴロッペしてみて…」
はい、どうぞ
タカエさんがグググっとデヴロッペ。
そうそう、そうです。
爪先まで膝下がキレイに伸びてるでしょ。
「この感覚なんですね」
うん。
足首のところにある障害物を押しのけていくイメージね。
そうすると蹴り上げるような動きにならないから