しっかり休んだからか、膝の具合がまずますでしたので、昨日の朝はmiCoachアプリを使って走ってみました。
まだBluetoothヘッドホンを入手していないので、とりあえずUSB変換ケーブルを使って手持ちのヘッドホンを接続しMEDIAS本体はウエストバッグへ入れることにアプリを起動しようとしましたが、立ち上がらないので本体を再起動
再起動は結構時間がかかることを実感
ようやくアプリを起動できましたが、次はセンサーの検索でずっと固まったままに、GPSをONにしていないことに気づき起動したら、直ぐに「センサーが見つかりました」とようやく使える状態になりましたが、ここまで5分は要してしまった。ワークアウトの選択をしようとしますが、リストにあるのは75分LSDとか、長いものばかりだったので、お試しとして「フリーランニング」を選択とりあえずスタートフリーランニングはペースによるコーチングはないのですが、1km毎にペース等をアナウンスしてくれましたし、ルートは自動で記録されるし楽々
トータル6㎞のコースを4分30秒ペースで走りましたが、記録上は4分50秒ペースになっていました
原因はバッグからの出し入れに時間がかかっているためで、やはりアームバンドとBluetoothヘッドホンが必須かな？